Willkommen im CityFit

dem Fitness- und Gesundheitszentrum
des Haaner Turnverein 1863 e. V.

Trainiere in einem netten Ambiente!

Lerne uns und unsere Philosophie kennen

Training für alle Generationen

Das Sportangebot findest du auf der Seite des HTV

Gesundheitsorientiertes Training und qualifizierte Trainingsbetreuung

Vereinbare noch heute dein kostenloses Probetraining

Vielfältiges Kursangebot

Unseren vollständigen Kursplan mit allen Infos findest du unter nachstehendem Link

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Dein familiäres Fitness-Studio

Wir bewegen Haan

Das CityFit ist das vereinseigene Fitness- und Gesundheitszentrum des Haaner Turnverein 1863 e.V. und betreut rund 1.000 Aktive im Fitness-, Kurs- und RehaSport-Bereich. Das Kursangebot wird ständig erweitert und an die Interessen unserer Mitglieder angepasst.

Bewegung und Fitnesstraining müssen als eine Lebensaufgabe verstanden werden. Wir möchten dich auf dem nicht immer einfachen Weg begleiten und zur Seite stehen – mit Fachwissen, Motivation und Spaß. Ob sportartspezifisches Krafttraining, orthopädisches oder neurologisches Rehabilitationstraining, Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion – gemeinsam wollen wir deine Ziele verwirklichen!

Fitness & Geräte

Wir unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Starte vorab mit einem ausführlichen Gespräch mit einem Trainer über deine Gesundheit und deine Ziele. Beginne dann mit einem Ausdauertest dein neues Training.

Kurse

Moderne und variierende Kursinhalte ermöglichen ein all umfassendes und gesundheitsorientiertes Training. Dabei stehen immer andere motorische Grundfähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination) sowie Muskelgruppen im Vordergrund.

Reha-Sport

Die Reha-Sport-Gruppen sind ein spezielles Angebot für Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen und bedürfen einer ärztlichen Verordnung. Sie laufen i. d. R. über 50 Einheiten und sind für die Trainierenden kostenfrei.

Kursübersicht

Hier findest du unser aktuelles Kursangebot, das du mit der FlexiCard, CombiCard oder flexibel mit der 10er-Karte besuchen kannst. Die Übersicht stellt nur das planmäßige Angebot dar. Spontane Trainingsausfälle, Ferienzeiten und andere Ausnahmen werden hier nicht eingetragen. Bitte informiere dich ggf. zuvor am CheckIn, ob der Kurs stattfindet!

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Ganztägig
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Jetzt: Sep 22 05:56 pm
9:00 Phys-Yo-Lates @ CityFit Kursraum
Phys-Yo-Lates @ CityFit Kursraum
Sep 16 um 9:00 – 10:00
 
10:00 Herz-Kreislauf & Rücken @ CityFit Kursraum
Herz-Kreislauf & Rücken @ CityFit Kursraum
Sep 16 um 10:00 – 11:00
 
11:00 Well Mix @ CityFit Kursraum
Well Mix @ CityFit Kursraum
Sep 16 um 11:00 – 12:00
 
17:00 Rücken3D
Rücken3D
Sep 16 um 17:00 – 18:00
Rücken3D
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit, die meist muskuläre Ursachen hat. Ein effektives Training ist die beste Prävention. 3D, das heißt konkret: Wir sprechen mit jeder der erlernten Übungen alle Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule an. So kann man[...]
18:00 Workout
Workout
Sep 16 um 18:00 – 19:00
 
19:50 Sanftes Yoga @ CityFit Kursraum
Sanftes Yoga @ CityFit Kursraum
Sep 16 um 19:50 – 21:00
 
9:00 Workout @ CityFit Kursraum
Workout @ CityFit Kursraum
Sep 17 um 9:00 – 10:00
 
10:00 Fit 50+ @ CityFit Kursraum
Fit 50+ @ CityFit Kursraum
Sep 17 um 10:00 – 11:00
 
17:00 Feldenkrais @ CityFit Kursraum
Feldenkrais @ CityFit Kursraum
Sep 17 um 17:00 – 18:00
 
18:00 Workout & Bauch @ CityFit Kursraum
Workout & Bauch @ CityFit Kursraum
Sep 17 um 18:00 – 19:00
 
18:30 Neuer Kurs: Body&Mind @ Sportraum
Neuer Kurs: Body&Mind @ Sportraum
Sep 17 um 18:30 – 19:30
Neuer Kurs: Body&Mind @ Sportraum
Body&Mind    Ab Dienstag, 4.Juni 2019 von 18.30- 19.30 Uhr im Sportraum (mit Gloria) Das neue Kurs-Angebot „Body & Mind“ ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Wir verbinden Übungen aus Pilates, Yoga und[...]
19:00 Step & Workout @ CityFit Kursraum
Step & Workout @ CityFit Kursraum
Sep 17 um 19:00 – 20:00
 
20:00 Autogenes Training & PMR @ CityFit Kursraum
Autogenes Training & PMR @ CityFit Kursraum
Sep 17 um 20:00 – 21:00
 
8:30 Orientalischer Tanz @ CityFit Kursraum
Orientalischer Tanz @ CityFit Kursraum
Sep 18 um 8:30 – 9:30
 
9:30 Cycle & Workout @ CityFit Kursraum
Cycle & Workout @ CityFit Kursraum
Sep 18 um 9:30 – 10:45
 
18:00 Zumba @ CityFit Kursraum
Zumba @ CityFit Kursraum
Sep 18 um 18:00 – 19:00
 
19:00 Cycle @ CityFit Kursraum
Cycle @ CityFit Kursraum
Sep 18 um 19:00 – 20:00
 
20:00 RückenFit @ CityFit Kursraum
RückenFit @ CityFit Kursraum
Sep 18 um 20:00 – 20:30
 
20:30 Mobilisation & Entspannung @ CityFit Kursraum
Mobilisation & Entspannung @ CityFit Kursraum
Sep 18 um 20:30 – 20:45
 
9:00 Workout @ CityFit Kursraum
Workout @ CityFit Kursraum
Sep 19 um 9:00 – 10:00
 
10:00 RückenFit @ CityFit Kursraum
RückenFit @ CityFit Kursraum
Sep 19 um 10:00 – 11:00
 
11:00 RückenFit & Stretch @ CityFit Kursraum
RückenFit & Stretch @ CityFit Kursraum
Sep 19 um 11:00 – 12:00
 
17:00 Von Kopf bis Fuß @ CityFit Kursraum
Von Kopf bis Fuß @ CityFit Kursraum
Sep 19 um 17:00 – 18:00
 
18:00 Pilates & Rücken @ CityFit Kursraum
Pilates & Rücken @ CityFit Kursraum
Sep 19 um 18:00 – 19:00
 
19:00 Workout @ CityFit Kursraum
Workout @ CityFit Kursraum
Sep 19 um 19:00 – 20:00
 
8:30 Bellydance Fitness @ Sportraum
Bellydance Fitness @ Sportraum
Sep 20 um 8:30 – 9:30
 
10:00 Workout @ CityFit Kursraum
Workout @ CityFit Kursraum
Sep 20 um 10:00 – 11:00
 
18:00 Pilates & Stretch @ CityFit Kursraum
Pilates & Stretch @ CityFit Kursraum
Sep 20 um 18:00 – 19:00
 
19:00 Workout @ CityFit Kursraum
Workout @ CityFit Kursraum
Sep 20 um 19:00 – 20:00
 
20:00 Salsa-Aerobic & Mix @ CityFit Kursraum
Salsa-Aerobic & Mix @ CityFit Kursraum
Sep 20 um 20:00 – 20:45
 
11:00 Diverse Workshops @ CityFit Kursraum
Diverse Workshops @ CityFit Kursraum
Sep 21 um 11:00 – 13:00
(z. B. Feldenkrais, Pound, Step oder Training mit der Faszienrolle) Bitte Termine erfragen
14:00 CrossTraining
CrossTraining
Sep 21 um 14:00 – 15:00
CrossTraining ist ein hoch effizientes Training für den ganzen Körper, eine Mischung aus Gewichtheben, Turnen und Ausdauerdisziplinen. Das Training, vergleichbar mit dem Fitness-Drill in der Armee, ist meist kurz, dafür aber sehr intensiv. Kursleitung: Kevin[...]
11:00 Cycle & Workout @ CityFit Kursraum
Cycle & Workout @ CityFit Kursraum
Sep 22 um 11:00 – 12:15
 

 

Unter Kategorien können einzelne oder Kursarten zur Ansicht gewählt werden. Unter Schlagwörter kann das Angebot weiter auf bestimmte Fitnessthemen oder Sportstätten eingeschränkt werden. Über das kleine x können alle Selektionen wieder gelöscht werden. Das für den Druck optimierte Kursangebot kannst du über folgenden Link aufrufen und selektieren:
Zur Druckansicht.

 

Probetraining

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Neueste Meldungen

Erfahre alle Neuigkeiten rund um dein Training im CityFit. Lass dich von neuen Angeboten inspirieren und verpasse keine Aktion! Hier findest du unsere neuesten Trends, Workshops und Events.

Kursausfall!

Cycle:  Mittwoch, 28.08.19  19:00-20:00 Uhr Workout:  Donnerstag, 29.09.19 von 19.00-20.00 Uhr Am 5.09.19 findet ersatzweise von 19:00-20:00 Uhr Latin-Dance mit Shima statt. Bauch Intensiv: Donnerstag, 29.09.19 und 5.09.19 von 20.00- 21.00 Uhr   Wir bitten um...

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Impressionen aus unserem Studio