Aktuelles

Erfahre alle Neuigkeiten rund um dein Training im CityFit. Lass dich von neuen Angeboten inspirieren und verpasse keine Aktion! Hier findest du unsere neuesten Trends, Workshops und Events.

Aktuelle Kurse und Trainingszeiten auf der Fläche in KW 39/40 Eine Voranmeldung ist notwendig und ab Donnerstags 13:30 Uhr für die Folgewoche möglich.

Aktuelle Kurse und Trainingszeiten auf der Fläche in KW 39/40 Eine Voranmeldung ist notwendig und ab Donnerstags 13:30 Uhr für die Folgewoche möglich.

Kursprogramm KW 40 als PDF ansehen.

Kursprogramm KW 39 als PDF ansehen.

Ohne eine verbindliche Anmeldung ist das Trainieren aktuell nicht möglich.
Ab Donnerstags 13:30 Uhr könnt ihr Euch für Kurse in der Folgewoche anmelden. Für die Trainingsfläche könnt ihr Euch jederzeit anmelden.

Tel. 02129-5655(-0/-14/-15)

 

Aktuell darfst du so viele Kurse besuchen, wie du möchtest!

Bitte beachte bei der Anmeldung, dass du den Termin auch wirklich wahrnehmen kannst. Falls dir doch etwas dazwischen kommt, bitten wir dich früh genug Bescheid zu geben, so dass andere die Möglichkeit haben, deinen Platz zu erhalten.

Bitte kommt bereits umgezogen in eurer Sportkleidung, da dieses am virusfeindlichsten ist. Mitgliedern, denen es unumgänglich erscheint, d.h. wo es zwingend notwendig und nicht anders zu regeln ist, können im Ausnahmefall unter Beachtung der Hygiene- und Sicherheitsregeln, die Umkleiden und Duschen limitiert nutzen. Das Tragen des Mund-Nasenschutz ist überall Pflicht, außer beim Sporttreiben und Duschen.

Bitte folgendes mitbringen:
Euren Mund-Nasenschutz, gerne auch Hygiene-Handschuhe, eure Sportschuhe für drinnen, ein großes Handtuch, eigene Matte, Desinfektionsmittel, Zewa und eure volle Trinkflasche (bitte kein Glas).

Vielen Dank für dein Verständnis! Wir freuen uns, dich wieder bewegen zu dürfen.

Dein CityFit-Team

 

Mögliche Trainingszeiten für den Gerätebereich:

Trainingsfläche: 6 Personen á 60 min Trainingszeit

Montag- Freitag: Samstag: Sonn- und Feiertag:
8:15-9:15 Uhr 9:00-10:00 Uhr 10:00-11:00 Uhr
9:30-10:30 Uhr 10:15-11:15 Uhr 11:15-12:15 Uhr
10:40-11:40 Uhr 11:30-12:30 Uhr 12:30-13:30 Uhr
11:50-12:50 Uhr 12:45-13:45 Uhr 13:40-14:40 Uhr
13:00-14:00 Uhr 14:00-15:00 Uhr 14:50-15:50 Uhr
14:10-15:10 Uhr 15:15-16:15 Uhr 16:00-17:00 Uhr (Am Feiertag nicht)
14:10-15:10 Uhr 16:30-17:30 Uhr
15:20-16:20 Uhr
16:30-17:30 Uhr
17:45-18:45 Uhr
19:00-20:00 Uhr
20:15-21:15 Uhr
Feldenkrais ab sofort auch um 16 Uhr! Aufgrund der hohen Nachfrage findet Feldenkrais ab Dienstag, dem 1.09.2020 um 16 Uhr und um 17 Uhr statt.

Feldenkrais ab sofort auch um 16 Uhr! Aufgrund der hohen Nachfrage findet Feldenkrais ab Dienstag, dem 1.09.2020 um 16 Uhr und um 17 Uhr statt.

Eine Anmeldung ist von Woche zu Woche notwendig und immer donnerstags ab 13:30 Uhr möglich. Pro Person ist die Reservierung für einen Kurs um 16 Uhr oder um 17 Uhr möglich.

Für wen ist Feldenkrais geeignet? Das Ziel liegt also darin, eingefahrene Bewegungsmuster aufzulösen, um langfristig krankmachende Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern. Das betrifft auch die Psyche eines Menschen, der seine Stimmung und seinen Seelenzustand mit seinen Bewegungen ausdrückt. Die Feldenkrais-Körperarbeit bietet sich für alle Menschen, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung, an. Die Methode hilft dabei, körperlich und geistig beweglicher zu werden. Menschen, die unter Muskelverspannungen,  Gelenk- und Rückenschmerzen oder Spannungskopfschmerzen leiden, können von der Methode besonders profitieren.

Neue Schutz-Verordnung der Stadt Haan Nutzung Umkleiden und Duschen eingeschränkt möglich.

Neue Schutz-Verordnung der Stadt Haan Nutzung Umkleiden und Duschen eingeschränkt möglich.

Der HTV empfiehlt bereits umgezogen zum Sport zu kommen, da dieses die virusfeindlichste Variante ist.

Unter Einhaltung der Hygiene- und Sicherheitsmaßnahmen ist es ab sofort in Ausnahmefällen möglich die Umkleidekabine und ein Schliessfach zu nutzen.

Wenn es zwingend notwendig und nicht andes zu regeln ist, kann in Ausnahmefällen unter Einhalten der Hygiene- und Sicherheitsmassnahmen einzeln geduscht werden.

  • Das Tragen des Mund-Nasenschutzes ist in den Umkleideräumen Pflicht.
  • Die Fenster müssen geöffnet bleiben.
  • Nur bei Nutzung der Umkleiden werden die Türen verschlossen, beim Verlassen des Raumes, werden die Türen wieder geöffnet.
  • 2 Mitglieder dürfen die Umkleideräume unter Sicherheitsabstand von 2 m gleichzeitig nutzen.
  • Wenn es unumgänglich ist, dann darf 1 Mitglied (ohne Mund-Nasenschutz) duschen
  • Vor und nach der Nutzung reinigt jedes Mitglied selbstständig seinen Platz bzw seinen Schrank.
Neue Schutz-Verordnung der Stadt Haan Nutzung Umkleiden und Duschen eingeschränkt möglich.

Sport im CityFit zur Coronazeit Ab dem 11.05. ist die Nutzung des CityFit - nur mit Termin - wieder möglich!

Derzeit ist Sporttreiben im CityFit nur mit einem festem Termin möglich!

Mit fixiertem Termin können in einem ersten Schritt CityFit-Mitglieder ab Montag, den 11. Mai ab 10 Uhr zeitlich begrenzt im CityFit trainieren.

Die Anmelde-Hotline in der Coronazeit: 02129/56550 von 10-14 Uhr (Montag bis Freitag).

 

Hier findet ihr eine Übersicht der derzeit geplanten Kursangebote.

 

Zusätzlich bieten wir mit unserem YouTube-Kanal weiterhin die Möglichkeit online Sport zu machen. Wir werden dieses Angebot weiter regelmäßig erweitern.

Den HTV-YouTube-Kanal findet ihr hier.

Rehasport

Nach unserer Corona-Zwangspause möchten wir den Rehasport Schritt für Schritt wieder aufnehmen, natürlich unter Einhaltung aller Hygiene- und Abstandsregeln.
Für einige Gruppen besteht die Möglichkeit, in die große HTV-Halle umzuziehen, auch wenn in einigen Fällen die Uhrzeiten geschoben werden. Wir bitten um Verständnis, da wir allen Abteilungen des Haaner Turnvereins gerecht werden müssen. Bei gutem Wetter kann der Rehasport auch draussen stattfinden.
Da wir in der HTV-Halle nur mit 10 Teilnehmern planen können, ist die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Wir kontaktieren gerade die Teilnehmer dieser Gruppen.

Weitere Details zum Rehasport findet ihr hier.

 

Für den HTV-Sport gelten die Hygiene- und Sicherheitsregeln! Da die Umkleiden gesperrt bleiben müssen, kommt bitte in Sportkleidung und bringt eure Sportschuhe für drinnen, euren Mund- und Nasenschutz, gerne auch Hygiene-Handschuhe, ein großes Handtuch, Desinfektionsmittel und eure volle Trinkflasche (bitte kein Glas) mit. Weitere Informationen mit entsprechenden Regeln veröffentlichen wir ggf. regelmäßig auf der Website.

Rehasport startet wieder Schritt für Schritt nehmen wir den Rehasport wieder auf

Rehasport startet wieder Schritt für Schritt nehmen wir den Rehasport wieder auf

Nach unserer Corona-Zwangspause möchten wir den Rehasport Schritt für Schritt wieder aufnehmen, natürlich unter Einhaltung aller Hygiene- und Abstandsregeln.
Für einige Gruppen besteht die Möglichkeit, in die große HTV-Halle umzuziehen, auch wenn in einigen Fällen die Uhrzeiten geschoben werden. Wir bitten um Verständnis, da wir allen Abteilungen des Haaner Turnvereins gerecht werden müssen. Bei gutem Wetter kann der Rehasport auch draussen stattfinden.
Da wir in der HTV-Halle nur mit 10 Teilnehmern planen können, ist die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Wir kontaktieren gerade die Teilnehmer dieser Gruppen.

 

Folgende Gruppen finden ab dem 25. Mai wieder statt:

Montag 25.05.2020 12.00 Uhr (bisher CityFit) jetzt um 12.15 Uhr
19.00 Uhr (bisher CityFit) weiterhin um 19.00 Uhr
20.00 Uhr (bisher HTV-Halle) weiterhin um 20.00 Uhr
Dienstag 26.05.2020 11.15 Uhr (bisher CityFit) jetzt um 11.30 Uhr
12.00 Uhr (bisher CityFit) jetzt um 12.30 Uhr
Mittwoch 27.05.2020 10.45 Uhr (bisher CityFit) jetzt um 11.00 Uhr
11.30 Uhr (bisher CityFit) jetzt um 12.00 Uhr
Donnerstag 28.05.2020 12.00 Uhr (bisher CityFit) weiterhin um 12.00 Uhr
Freitag 28.05.2020 10.00 Uhr (bisher HTV-Sportraum) jetzt um 9.00 Uhr
10.45 Uhr (bisher HTV-Sportraum) jetzt um 12.00 Uhr
11.30 Uhr (bisher HTV-Sportraum) jetzt um 13.00 Uhr

 

Weitere Gruppen sind für die Woche nach Pfingsten (ab 2.6.) geplant.

Evtl. werden wir die Gruppen räumlich oder zeitlich verlegen, bzw. die Gruppen verkleinern. Bitte habt noch ein wenig Geduld, bis der Plan steht. Wir werden euch dann kontaktieren und abklären, ob eine Wiederaufnahme des Rehasports im Einzelfall aus gesundheitlichen Gründen sinnvoll ist.
Alle Informationen werden wir auch hier auf der Website veröffentlichen.

Wir freuen uns auf ein Wiedersehen! Bleibt gesund!

Videos zum Mitmachen! Besucht uns auf YouTube

Videos zum Mitmachen! Besucht uns auf YouTube

Pass auf dich und deine Mitmenschen auf und bleibe gesund.

Wir halten dich online auf dem Laufenden über Facebook, die HTV-App und unsere Website www.cityfit-haan.de.Making of CityFit

Außerdem haben wir einen YouTube-Kanal ins Leben gerufen. Hier findest Du viele sportliche Anregungen und Kurseinheiten mit unseren Übungsleitern.
RückenFit mit Mona, Stretch & Relax mit Doro, High Intensity Training mit Kevin, eine Entspannungs-Reise durch den Körper mit Claudia, Trainings-Workouts mit unseren Leichtathleten uvw..
Hier ist für jeden etwas dabei und es wird regelmäßig mehr.
Wir freuen uns, unseren Mitgliedern auf dem virtuellen Weg zumindest ein kleines Sportangebot präsentieren zu können.

Hier findest Du unseren YouTube-Kanal.

Auf bald!
Mit sportlichen Grüßen
Dein CityFit-Team

Neue Schutz-Verordnung der Stadt Haan Nutzung Umkleiden und Duschen eingeschränkt möglich.

Aktuelle Hinweise zum Corona-Virus Das Sporttreiben im CityFit ist, unter einhaltung der Hygieneregeln, möglich.

Alle HTV-Sportangebote sind derzeit coronabedingt gemäß der Sicherheitsvorgaben platzmäßig und inhaltlich begrenzt. Wir bitten um Verständnis, wenn die ausgewiesenen Sportangebote ausgebucht sind und wir keine zusätzlichen Teilnehmer zulassen können. Das wird gerade zu Beginn sicher öfter vorkommen. Wir sind zuversichtlich, dass unsere Mitglieder die besondere Lage, in der sich der Verein weiterhin befindet, verstehen und verantwortlich mit der Situation umgehen werden.

Das Sporttreiben im CityFit ist nur mit einem festem Termin möglich!

Die Anmelde-Hotline in der Coronazeit: 02129-5655(-14/-15/-0)

Immer Donnerstags ab 13:30 Uhr könnt ihr Euch für die Kurse und die Gerätefläche in der Folgewoche anmelden.

Hier findet ihr eine Übersicht der derzeit geplanten Kursangebote.

Die Online-Sportangebote findest du weiterhin auf dem YouTube Kanal vom Haaner TV.

Bitte folgendes ins CityFit mitbringen:
Euren Mund-Nasenschutz, gerne auch Hygiene-Handschuhe, eure Sportschuhe für drinnen, ein großes Handtuch, eigene Matte, Desinfektionsmittel, Zewa und eure volle Trinkflasche (bitte kein Glas). BItte zudem die allgemeinen HTV Hygiene- und Sicherheitsregeln beachten.

Rehasport

Nach unserer Corona-Zwangspause möchten wir den Rehasport Schritt für Schritt wieder aufnehmen, natürlich unter Einhaltung aller Hygiene- und Abstandsregeln.
Für einige Gruppen besteht die Möglichkeit, in die große HTV-Halle umzuziehen, auch wenn in einigen Fällen die Uhrzeiten geschoben werden. Wir bitten um Verständnis, da wir allen Abteilungen des Haaner Turnvereins gerecht werden müssen. Bei gutem Wetter kann der Rehasport auch draussen stattfinden.
Wir kontaktieren die Teilnehmer aller Gruppen.

Weitere Details zum Rehasport findet ihr hier.

 

Allgemeine HTV Hygiene- und Sicherheitsregeln!

Wir bitten unsere Mitglieder gemeinsam mit den Übungsleitern weiter sehr streng auf die Einhaltung insbesondere der folgenden Auflagen zu achten, selbst wenn sie stellenweise übertrieben erscheinen mögen – zeigt Verantwortung:

• Bitte haltet beim Warten vor der Sportstätte, in der Sportstätte und beim Verlassen mindestens 1,50 m Abstand.
• Tragt eine Mund-Nasen-Bedeckung (schon vor der Sportstätte bis und ab Platz des Sporttreibens).
• Betreten der Sportstätte erst, wenn die vorherige Gruppe die Sportstätte vollständig verlassen hat und etwaige Kontaktflächen desinfiziert wurden. Kontakte der Trainings-gruppen im Eingangsbereich vermeiden, falls gleiche Zugänge genutzt werden müssen.
• Vor Betreten der Sporthalle die Hände gründlich waschen oder desinfizieren (die Mitglieder sollen dafür eigenes Desinfektionsmittel mitbringen).
• Möglichst in Sportkleidung kommen und Sportschuhe für drinnen mitbringen – gerne auch Hygienehandschuhe nutzen.
• Saubere, lesbare Führung von Teilnehmerlisten und unverzügliche Weitergabe an die Geschäftsstelle.
• Umkleiden und Duschen nur im Ausnahmefall nutzen – danach Kontaktflächen mit Flächendesinfektion desinfizieren.
• In die Armbeuge husten und niesen. Nicht mit den Händen ins Gesicht fassen.
• Eigene volle Trinkfalsche (nicht Glas) sowie Handtuch mitbringen und nicht gemeinsam nutzen.
• Soweit möglich gute Durchlüftung der Sportstätte.
• Für den Kontaktsport und den Liga- und Wettkampfbetrieb gelten die jeweiligen modifizierten und genehmigten Regeln. Aber auch hier gelten soweit möglich die o.g. Regeln und die Aufforderung den Kontakt so weit wie möglich zu minimieren.
• Abweichend kann es in Einzelfällen zu Sonderregelungen kommen, die eindeutig mit der Sportlichen Leitung abgesprochen sein sollen.

Bitte kommt 14 Tage nicht zum Training und betretet nicht die HTV-Sportstätten, wenn ihr Kontakt zu Covid19-Erkrankten hattet oder in einem Risikogebiet ward. Bitte kommt nicht, wenn ihr untenstehende bekannte Symptome aufweist bis ihr 24 Stunden symptomfrei seid:

• Allgemeines Krankheitsgefühl, Kopf- und Gliederschmerzen
• Fieber
• (Trockener) Husten
• Halsschmerzen
• Geschmacks- u./oder Riechstörungen
• Schnupfen (Rhinitis)
• Übermäßiges Kältegefühl
• Durchfall
• Atemnot

Bei Symptomen bitte telefonisch an den Hausarzt wenden. Dieser schätzt ein, ob eine Covid19-Erkrankung vermutet wird und kann weiteres medizinisch Notwendiges veranlassen.

Der HTV-Vereinsführung ist die Einhaltung der vom HTV gemeinsam mit der Stadt Haan festgelegten Corona-Regeln im Sportbetrieb, im Training und an den Spieltagen sehr wichtig. Selbst wenn sie stellenweise übertrieben wirken mögen.

Bitte haltet Euch an die Hygiene- und Sicherheitsregeln, um die Risiken zu minimieren!
Danke für euer Mitwirken und bleibt gesund.

 

 

Die Geschäftsstelle ist telefonisch unter 02129-5655-0 und per eMail unter kontakt@haaner-tv.de oder über den Briefkasten erreichbar. Wir bitten, von Besuchen der Geschäftsstelle abzusehen. In dringenden Fällen ist die Geschäftsstelle Mo.-Fr. von 9:30 – 12:00 Uhr geöffnet.

Wir freuen uns euch beim Sport wiederzusehen und danken unseren Mitgliedern nochmals für ihre Akzeptanz der für alle nicht leichten Umstände in den letzten Wochen und auch in der nun folgenden Phase!

Rehasport startet wieder Schritt für Schritt nehmen wir den Rehasport wieder auf

Der REHA-Sport geht Online! Gesundheitssport im Wohnzimmer

Der Behinderten- und Rehabilitationssportverband Nordrhein-Westfalen e. V. (BRSNW):

Aus gegebenem Anlass weisen der LSB NRW und der BRSNW darauf hin, dass zum aktuellen Zeitpunkt leider noch nicht abzusehen ist, wann reguläre Sportkurse im Allgemeinen und Rehasport im Speziellen als Präsenzangebote wieder möglich sein werden. Die Bundesregierung und gleichwohl auch die Landesregierung haben die Kontaktbeschränkungen bis zum 04.05.2020 verlängert und können bisher noch keinen Ausblick auf die zukünftigen Planungen geben. Folglich empfehlen wir Sportvereinen und/oder Leistungserbringern im Rehabilitationssport die Regierungserklärung (voraussichtlich) am 30.04.2020 abzuwarten, bevor weitere Planungen für die Zeit nach dem 04.05.2020 angegangen bzw. veröffentlicht werden.

Gemeinsam werden der LSB NRW und der BRSNW Lösungsmöglichkeiten für die Wiederaufnahme der Rehabilitationssportgruppen vor Ort an die politische Ebene herantragen und aufzeigen, unter welchen Bedingungen Rehabilitationssport nach Lockerung der Ausgangs- und Kontaktbeschränkungen wieder möglich sein kann. Die finale Entscheidung hierrüber liegt aber nicht in unseren Händen.

Wir im CityFit gehen nun Online, denn es ist uns sehr wichtig, unserer Mitglieder weiterhin zu bewegen. Geplantz ist der REHA-Sport online ab Mitte der Kalenderwoche 19. Weitere Informationen erhaltet ihr demnächst hier. Falls ihr bereits Mitglieder im REHA-Sport bei uns seid, werdet ihr per Email oder Telefon zum weiteren Vorgehen informiert.

Wir wünschen bis dahin alles Gute und freuen uns euch bald wieder zu sehen.
Euer CityFit-Team