Ein Workshop mit Marion Falke, der besonders auf Beweglichkeit ausgelegt ist.
Was dich erwartet:
> Sanfte und effektive Übungen für mehr Beweglichkeit.
> Verbesserung von Haltung und Körpergefühl.
> Mobilisation für alle wichtigen Gelenke.
> Geeignet für jedes Fitnesslevel.
Kostenlos für HTV-Mitglieder!
Melde dich gleich an und mach mit! Wir freuen uns auf dich!
Du hast im September den Einstieg gemacht – oder schon erste Erfahrungen mit Tai Chi und Chi Gong gesammelt?
Dann ist der Folgekurs mit Sabine für dich genau das Richtige.
Samstag, 8. November 2025 von 14:00 bis 17:00 Uhr
Kursgebühren: 20€ für Mitglieder, 30€ für Nicht-Mitglieder
Wir feiern wieder eine ZUMBA-Party! Diesmal zu Halloween. Hast du Lust einfach mal den Kopf auszuschalten und dir alles von der Seele zu tanzen? An Halloween hast du die Gelegenheit dich mit unseren CityFit-ZUMBA-Trainern so richtig auszupowern und eine Menge Spaß zu haben! Snacks, Getränke, tolle Musik werden den Abend unvergesslich machen.
Wir haben und mit Marion H. einen besonderen Workshop für euch überlegt. Wir verbinden Sport und Gesellschaftspiel zu einem fröhlich-sportlichen Vormittag.
Samstag, 25.10.2025 von 10:00-11:30 Uhr
Das erwartet euch:
> Gespielt wird Mensch ärgere dich nicht in 4 Gruppen.
> Nach jedem Würfelwurf wartet eine kleine sportliche Übung auf die Gruppe.
> Jede Gruppe hat 4 Hütchen im Haus – nur wer clever spielt und sich bewegt, kommt ans Ziel!
Ein spaßiger Mix aus Spiel und Bewegung, für alle, die Freude an Gesellschaftsspielen haben und diese mit Sport verbinden möchten.
Bitte melde dich vorab im CityFit an.
Der Workshop ist kostenlos.
