Entdecke die wohltuende Kraft des Lachens!
Samstag, den 27. Juni 2026, von 10 – 11 Uhr
Bei diesem Workshop erleben wir gemeinsam, wie bewusstes Lachen, spielerische Übungen und einfache Atemtechniken Körper und Geist beleben können. Lachyoga verbindet Lachen ohne Anlass mit Atemübungen aus dem Yoga.
Das Ergebnis: mehr Energie, weniger Stress und ein rundum gutes Gefühl.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – jede und jeder kann mitmachen.
Anmeldung im CityFit telefonisch (02129-5655-14) oder per E-Mail (cityfit@haaner-tv.de).
Dieser Workshop ist kostenlos für alle HTV-Mitglieder.
Bild von Michaela auf Pixabay